Hướng dẫn tăng kích thước dương vật ở nhà sử dụng các biện pháp an toàn tự nhiên

Tuân thủ sao để tăng kích thước dương vật tại nhà? Hãy cùng các bác sĩ tư vấn nam khoa đi tìm hiểu kỹ hơn về mẹo tăng kích cỡ cậu bé ở nhà nhé.

Rất nhiều đấng mày râu từng mua mẹo làm theo nâng cao kích thước cậu bé với thuốc luôn mổ vì cho rằng Việc đó sẽ ảnh hưởng đến bản lĩnh vợ chồng của đấng mày râu. Nếu muốn hạn chế các rủi ro thường công dụng phụ khi tiểu phẩu, liệu có cách làm theo dương vật to và dài hơn 1 biện pháp tự nhiên?

Khi nghe tới việc gia tăng kích thước cậu nhỏ, nam giới hay nghĩ đến vấn đề mổ phiền toái luôn các chiếc kháng sinh liệu có rất nhiều lần tác động phụ. Mặc dù vậy, bạn vẫn thì có mẹo thực hành cậu bé lớn cùng với dài hơn chỉ mang các bài luyện tập thể dục cũng như một số mẫu thực phẩm và khoáng dinh dưỡng.

mẹo làm cậu bé to và dài hơn với thực phẩm

Bạn có khả năng thử áp dụng biện pháp thực hành dương vật lớn và dài hơn bằng một số chiếc món ăn giúp nâng cao kích thước cậu bé và gia tăng quá trình cương cứng dưới đây:

• Chuối: Chuối vừa giàu kali vừa phải chăng giúp tim và huyết của bạn. Đây thực quá trình là món đầu tiên bạn cần thiết nghĩ đến nếu muốn cải thiện tính mạng dương vật và cuộc sống tình dục.

• Dưa hấu: Dưa hấu là một trong các ít những cái món ăn có khả năng thực hiện tăng kích thước của cậu nhỏ thẳng. Dưa hấu thì có cất 1 axit amin citrulline có thể được chuyển đổi thành arginine thực hành nâng cao tính mệnh “cậu nhỏ”. Đây là một cách thực hiện dương vật to cùng với dài hơn cực kỳ dễ dàng mà bất kỳ ai cũng có khả năng làm được ở nhà.

• Hành tây: nghiên cứu cho bắt gặp rằng hành có thể tạo tuần hoàn máu lành mạnh trong toàn cơ thể tới tim rất tốt cùng với còn cho phòng bệnh đông huyết. Ít ai phát hiện là hành tây ngoài việc giúp nâng cao số lượng máu lưu thông trong người mà còn thực hành nâng cao lưu số lượng huyết tới cậu bé để nâng cao kích thước cậu nhỏ khi không.

• Cá hồi: không khác hành tây, cá hồi giúp tuần hoàn máu rẻ hơn đã từng được chỉ ra rằng là có thể cho bạn đạt được sự cương dương rẻ hơn. Giàu omega 3 và những chiếc dầu béo khác cần cá hồi rất tốt cho vấn đề ngăn chặn đông huyết, từ ấy giúp máu lưu thông rẻ hơn.

• Bông cải xanh: Dù cho bông cải xanh không thực hiện nâng cao chu vi hay chiều dài dương vật song đây là 1 chiếc rau thông minh để tăng cường cơ bắp vùng chậu. Bạn hãy rửa bông cải thật kỹ càng vì chiếc rau này thì có không ít bụi bẩn. Ví như bạn không thích bông cải xanh, hãy thử khoai lang, cà chua hoặc nguy hiểm nhất cà rốt.

• Sữa chua ít béo: những dòng thực phẩm cho cậu bé to cũng như dài hơn tự dưng thường đựng lượng protein hoàn chỉnh cao. Sữa chua ít béo kiên cố khoa học với yếu tố này. Bạn hãy ăn sữa chua hợp lý để tăng kích cỡ cậu nhỏ mà không mắc phải nâng cao cân.

• Chocolate đen: Chocolate đen cất flavonol, 1 dinh dưỡng phytochemical có trong nhiều chiếc thực phẩm và quần áo dùng thì có tác nhân từ thực vật. Các chiếc món ăn liệu có flavonol như là chocolate đen siêu hữu ích giúp việc tăng lưu số lượng huyết tới cậu bé cùng với từ đấy nâng cao kích cỡ cậu nhỏ khi không.

• Hạt bí: Hạt bí thì có khá nhiều dinh dưỡng dưỡng chất làm theo tăng lưu số lượng huyết và tuần hoàn máu thí dụ phốt pho, kẽm, magie cùng với selenium có thể giúp bạn cải thiện chữ tín tinh binh cũng như sức khỏe tình dục. Đây là giải pháp tuân thủ cậu bé lớn cũng như dài hơn ở nhà ai cũng có thể thử.

biện pháp thực hiện cậu nhỏ lớn cùng với dài hơn bằng bài luyện tập

Cùng với các cái món ăn tốt cho cậu bé, 8 bài luyện tập nâng cao kích cỡ cậu nhỏ dưới là cũng là cách thực hành cậu bé to cũng như dài hơn khi không mà không tốn quá rất nhiều lần khi.

một. Bài tập luyện tăng kích cỡ cậu nhỏ Ultimate Stretch

Mục tiêu bài tập: cải thiện độ dài của cậu nhỏ

độ khó: Dành cho người bệnh mới bắt mới đầu

Rủi ro thương tích: nhỏ

thời điểm tập: 5–10 phút

sở hữu rủi ro thương tích bé, bài luyện tập nâng cao kích thước cậu bé “Ultimate Stretch” là giải pháp làm cậu nhỏ to cũng như dài hơn hợp lý mang đối tượng mới bắt ban đầu.

từ từ khởi động giúp cậu nhỏ cương cứng.

Rút bao quy đầu chảy cùng với nắm dương vật ở một điểm mẹo đầu tiên cậu nhỏ chừng khoảng 2.5 cm.

trong quá trình tập luyện, bạn đừng nên nắm cậu bé quá chặt để hạn chế tuân thủ ngăn lưu thông huyết và thực hiện dương vật đau đớn hay không dễ chịu.

Kéo dương vật hướng ra Bên cạnh vừa đầy đủ để cảm giác lực kéo song không gây ra cảm giác đau.

giữ nguyên trong 20 tới 30 giây.

nếu cần phải, bạn có thể nằm nghỉ trong 5 giây.

Lặp lại những bước từ 2 tới 4 tuy vậy bạn hãy kéo dương vật hướng tới Vừa rồi.

Lặp lại các bước từ 2 tới 4 tuy vậy bạn hãy kéo dương vật hướng xuống sau.

Lặp lại các bước từ 2 tới 4 tuy vậy bạn hãy kéo dương vật sang bên buộc phải.

Lặp lại những bước từ 2 đến 4 tuy vậy bạn hãy kéo cậu bé sang bên trái.

nằm nghỉ cũng như thư giãn sau bài luyện tập.

2. Bài luyện tập tăng kích thước cậu nhỏ Thumb Stretcher

Mục tiêu bài tập: cải thiện mức độ dài cậu nhỏ

cấp độ khó: Dành giúp người ở tay nghề nâng cao

Rủi ro thương tích: bình quân

khi tập: 2–3 phút

Bài tập luyện nâng cao kích thước cậu bé “Thumb Stretcher” là một giải pháp thực hiện cậu bé lớn và dài hơn đáng thử.

Lời lưu ý của bác sĩ tư vấn trực tuyến thời điểm tự làm theo nâng cao kích cỡ cậu nhỏ ở nhà: hãy lưu ý đi khám chữa bệnh nam khoa trước để phát hiện sớm các vướng mắc bất luôn về dương vật. Tham khảo thêm bài viết về khám nam khoa giá bao nhiêu để chủ động kinh chi phí đi khám bệnh nam giới.